Gondban vagy a kreativitással? Ez az 5 szokás segíthet!

Gondban vagy a kreativitással? Ez az 5 szokás segíthet!

Ahhoz, hogy kreatívabbak legyünk, nincs szükség múzsára. Az intelligencia és a képzelőerő párosításáról van szó.


Hajlamosak vagyunk a kreativitást az áldottaknak fenntartott ajándéknak tekinteni. Az egyik népszerű hiedelem szerint a kreatív emberek agya másképp van bekötve. A képzelőerővel rendelkező jobb agyfélteke dominál az analitikusabb bal felett. Ez a hiedelem, bár tudományosabbnak hangzik, valójában inkább mítosz. Az emberek természetes újítók, és nem csak a művészetek és a tudományok akadémikus realizmusában. Ezért Scott Barry Kaufman pszichológus szerint a kreativitás tanítása nem egy különleges mentális alkalmazás feloldásáról szól. Ezek az alkalmazások már előre telepítve vannak, az evolúciós származásunk jóvoltából. Ehelyett azokra a szokásokra kell összpontosítani, amelyek a kreativitás összetevőit: az intelligenciát és a képzelőerőt ápolják.

Jó pap holtig tanul

Az intelligencia alatt Kaufman nem a nyers IQ-pontszámot érti. Ő úgy definiálja, mint az információ felfogásának képességét – akár önmegfigyeléssel, akár másoktól való tanulással – és későbbi felhasználás céljából történő megőrzésének képességét. A képzelőerő ezután merít ezekből az információkból, és úgy alakítja őket, hogy elképzelje, mi lehetne. Akár intelligenciának, akár tudásnak nevezzük, az egész életen át tartó tanulás biztosítjaa a képzeletünknek azt a nyersanyagot, amelyre szüksége van ahhoz, hogy valami valami új dolgot alkosson.

Legyél nyitott a tapasztalatokra

Azonban nem minden tudás megszerzése történik formális oktatás vagy szakmai tanulás révén. Az intelligencia növelésének másik módja az új tapasztalatok keresése. Kaufman megjegyzi, hogy a kreatív emberek általában kíváncsiak, mélyen értékelik a szépséget, és a komfortzónájukon kívülre tolják magukat. E vágyaik kielégítésére az újdonságot keresik az olvasás, az utazás, a szórakozás, a konyha, a hobbik, a társasági élet – tulajdonképpen az életük szinte minden területén. A szakmai tanuláshoz hasonlóan az új tapasztalatok is gazdag ismeretanyagot és megértést nyújtanak, amelyből a képzeletük meríthet.

Játsz

A képzelőerő serkentéséhez a legjobb, ha nyitottan közelítesz egy problémához vagy kreatív projekthez. Ehhez a megközelítéshez lazítani kell azon, amit kognitív szűrőknek nevezünk. Gondolj úgy a kognitív szűrőkre, mint az elméd biztonsági őreire. Tudatalatti szinten őrzik az elképzeléseidet, és csak a hagyományosabbakat engedik át a tudatodba. Néha ez jó dolog – nem akarod, hogy rajtakapjanak, hogy túl kreatív vagy az adóbevallásodban. De a kognitív szűrőid néha túlságosan is korlátozóak lehetnek, és elvághatnak téged a nem szokványosan kreatív ötletektől is. A kognitív szűrők enyhítésének egyik módja a rendszeres játék.

A játék olyan pszichológiai biztonságérzetet teremt, amelyben kifejezheted magad, megtapasztalhatod az ismeretlent, és egyszerűen csak furcsán viselkedhetsz. Mivel nem kell aggódnod a kudarc miatt vagy amiatt, hogy mások mit gondolnak rólad – ha mégis, az nem játék -, ez a biztonság hallgatólagos engedélyt ad arra, hogy új dolgokat próbálj ki, és gyakorold a képzeletbeli izmaidat. Ha ezt a játékosságot át tudod vinni a munkádba vagy a kreatív mesterségedbe, annál jobb.

​A kreativitás kemény munka

Van még egy szokás, amely segít az intelligencia és a képzelet egyesítésében: az elkötelezettség és a kemény munka. És ez a szokás az egyik oka annak, hogy oly sokan rendkívüli okoknak tulajdonítják a kreativitást. A munka az egyik oka annak, hogy szakértők a kreativitás szokásaira összpontosítanak a célok helyett. Bármilyen kreatív céljaid legyenek is, nem fogod elérni őket azzal, ha arra vársz, hogy egy istenség végre felfigyeljen az igényeidre. De az intelligenciádat építő és a képzeletednek teret engedő szokások ápolásával megteheted azokat a napi lépéseket, amelyek valami új felé építenek.

(Forrás: BigThink)

További cikkek az írótól

 

 

Kedvelt cikkek

Legfrissebb cikkek

Teszt cikk

Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem...

Lorem Ipsum…Lorem Ipsum…Lorem Ipsum…Lorem Ipsum…

Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem...

Cikk címe Lorem Ipsum teszt loom videó

Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem...

Hírlevél-feliratkozás