Könnyű mégis laktató: sütőtökös tészta

Könnyű mégis laktató: sütőtökös tészta

Hozzd ki a legtöbbet a sütőtökből idén ősszel – pürésítve és mascarponéval és parmezánnal selymes, ízletes tésztaszószt készíthetünk.


Hozzávalók:

  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 1 hagyma, apróra vágva
  • 2 gerezd fokhagyma, összezúzva
  • 500 g sütőtök vagy tök, meghámozva és nagyjából 3 cm-es kockákra vágva
  • 50-100 ml tej
  • 2 evőkanál paradicsompüré
  • 2 evőkanál mascarpone
  • 350 g rövid tészta (rigatoni vagy penne jól használható)
  • 40 g reszelt parmezán

Ez még érdekelhet: Fűszeres sütőtökkrémleves – az ősz legnagyobb sztárja

Elkészítése:

Egy nagyobb, de sekély serpenyőben alacsony-közepes lángon felhevítjük az olajat, és egy csipet sóval 10-15 percig pirítjuk a hagymát, amíg megpuhul és áttetszővé válik. Adjuk hozzá a fokhagymát, és pirítsuk még 1 percig. Vegyük le a tűzről, és hagyjuk kissé kihűlni.

Közben főzzük a sütőtököt egy serpenyőben forró, sós vízben 10-15 percig, amíg egy késsel megszúrva megpuhul. Csöpögtessük le, és tegyük turmixgépbe (vagy használjunk botmixert).

50 ml tejjel és a hagymával teljesen simára turmixoljuk, és fokozatosan adunk hozzá még több tejet, amíg a keverék olyan sűrű nem lesz, hogy a kanál hátulját éppen csak bevonja (lehet, hogy nem lesz szükség az összes tejre). Öntsük egy nagy serpenyőbe a paradicsompürével és a mascarponéval együtt, és kis lángon forraljuk fel.

Főzzük meg a tésztát egy nagy serpenyőben forrásban lévő, sós vízben a csomagolás utasításai szerint. Szűrjük le, a főzővízből egy csészényinyit tegyünk félre. Dobjuk össze a tésztát a sütőtökmártással, a parmezánnal és 50-100 ml-rel a félretett vízből, hogy fellazuljon. Fűszerezzük, és szórjuk meg extra parmezánnal.

További cikkek az írótól

 

 

Kedvelt cikkek

Legfrissebb cikkek

Teszt cikk

Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem ipsum....Lorem...

Lorem Ipsum…Lorem Ipsum…Lorem Ipsum…Lorem Ipsum…

Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem Ipsum...Lorem...

Cikk címe Lorem Ipsum teszt loom videó

Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem ipsum...Lorem...

Hírlevél-feliratkozás