Címke: álom

6 tipp, amivel búcsút inthetsz a nyomasztó rémálmoknak

Az éjszakai rémálmok sokak számára zavaróak és kellemetlenek lehetnek, hiszen hatással lehetnek a hangulatunkra és akár az...

Macskák és ínycsiklandozó csontok helyett inkább gazdáikról álmodnak a kutyák

Macskák kergetése, a legfinomabb csontok, esetleg kutyapajtásakkal való játszadozás – talán elsőre így képzelnénk el kedvenc négylábúink...

Így tudod irányítani az álmaidat a szakemberek szerint

Első alkalommal sikerült a szakértőknek igazolni egy olyan technikát, amellyel tudatos álmodást lehet előidézni. A kísérlet során...

Rossz álmok gyötörnek? Akkor jobb, ha ezt az 5 ételt elkerülöd lefekvés előtt

Gyakran előfordul, hogy rossz álmok gyötörnek, de nem tudod az okát? Lehet, hogy meg kellene változtatnod a...

5 tipp, hogy irányítsd az álmaidat − a tudatos álmodás technikái

Amikor alszol, a tested kikapcsolja az agyadnak a tanulásért, a gondolkodásért és a döntéshozatalért felelős területét. Ezért...

​A koronavírus teljesen összezavarta az álmainkat

2022 végére több mint 650 millió koronavírus-fertőzést jelentettek az Egészségügyi Világszervezetnek. A tudományos közösség arra összpontosít, hogy...

Álmodnak-e valójában a kutyák –  és ha igen, miről?

Az emberekhez hasonlóan a kutyák is mindenféle apró mozdulatot és hangot adnak ki álmukban. Lehet, hogy látjuk...

A gyakori rémálmok komoly bajra is utalhatnak

Életünk egyharmadát alvással töltjük, és az alvás negyedét álmodással töltjük. Azaz – átlagkort tekintve – egy ember...