Címke: bogyós gyümölcs

5 természetes kollagénforrás, amit érdemes hozzáadnunk az étrendünkhöz

A kollagént napjainkban egyfajta csodaszereként emlegetik, leginkább a bőrre gyakorolt öregedésgátló hatása miatt. Ma már a tudomány...

Túl gyorsan megromlik a bogyós gyümölcs? Próbáld ki ezt a trükköt!

Ezek a lédús kis finomságok vitaminokban gazdag gyümölcsök, amelyek alkalmasak lehetnek a sütéshez, nassoláshoz, de akár...

Ettől a 2 élelmiszertől gyorsabban barnulhatsz le

A barnulást elősegítő élelmiszerek nem drágák és mindenhol elérhetőek, ráadásul még egészségesek is. Itt a nagy hőség, a...

Ezért kellene több bogyós gyümölcsöt ennünk, semmihez nem fogható pozitív hatásuk van

A magasabb flavonoidbevitel javítja a bélmikrobióta összetételt és csökkenti a vérnyomást – derül ki egy új...