Címke: diéta

Ezzel a böjttel nemcsak a testsúlyunk, de az agyunk is megváltozhat

A böjttel, és az azzal kapcsolatos egészségügyi hatásokkal kapcsolatos viták évek óta fennállnak, egy kutatás azonban...

Egyre népszerűbb a napi egyétkezéses diéta. De vajon egészséges?

Ketogén, időszakos, 160 grammos és candida – csakhogy egy párat említsünk az elmúlt évek legnépszerűbb diétatípusai közül,...

Margot Robbie Barbie-diétája tarol − mutatjuk, mit evett a színésznő a szerephez

Nem lehet figyelmen kívül hagyni a Barbie-film körüli felhajtást. Greta Gerwig alkotása már most a valaha volt...

Ez a 45 kalóriás pizza akármelyik diétába belefér – recept!

Diétás, házi és még finom is. Mutatjuk a kalóriaszegény receptet! Kevés olyan ember van, aki ne szeretné...

Ezért a szerepért mondott le Cillian Murphy 15 év után a vegaságról

Cillian Murphy nemrég az Oppenheimer forgatásán tartott extrém diétája miatt került be a hírekbe, kollégája Matt Damon...

Bikinitestre fel! − 6 tipp a tartós fogyáshoz, amire a szakértők is esküsznek

A közhiedelemmel ellentétben a kalóriaszámlálás és a szénhidrátok kerülése nem mindig szükséges lépések a test megváltoztatásához. A...

5 hiba, amibe pillanatok alatt belecsúszhatsz diétázás közben

Kezdetben mindig motiváltak vagyunk a különböző diétákban, de aztán megéhezünk, és visszatérünk a megszokott kerékvágásba, és ezzel...

Zöldségek, amiket jobb kerülni fogyókúra alatt

A legtöbb zöldség (például a brokkoli, a kelbimbó és a kelkáposzta) fogyasztása segíthet a fogyásban, ha jól...