emésztés | Hamu és Gyémánt

Gasztronómia

5 élelmiszer, ami garantáltan „jobb kedvre derít”

Mindig is tisztában voltunk azzal, hogy az ételek hogyan hatnak a szervezetünkre. A táplálkozáspszichológia új területe azonban...

Kovács Emese - 2023. augusztus 25.

Gasztronómia

Ha ezeket az élelmiszereket fogyasztod, messziről kerüld el a tejet, csak bajod lehet belőle!

A tej rengeteg olyan tápanyaggal rendelkezik, ami a szervezet számára nélkülözhetetlen, de vannak olyan ételek, amelyekkel soha...

maxxhu - 2023. augusztus 18.

Gasztronómia

Nem is gondolnád, milyen előnyökkel jár, ha ezt a kenyeret fogyasztod

Bár számos tényező hozzájárul a bélrendszer egészségéhez, a Nutrients című folyóiratban 2019 júliusában megjelent áttekintés szerint az,...

maxxhu - 2023. május 20.

Gasztronómia

6 rostban gazdag zöldség, amit minden héten kellene fogyasztanod

Te is tudod, hogy a zöldségek jót tesznek neked, és többet kellene enned belőlük. A rosttal ugyanez...

Kovács Emese - 2023. május 14.

Gasztronómia

Az öt színű étkezés tényleg működik? – a jó emésztés 5 titka a dietetikusok szerint

Gasztroszakértők osztották meg a praxisuk alatt leszűrt tanulságaikat, amelyekkel mi magunk is dolgozhatunk a emésztésünk egészségének megőrzésén,...

Kovács Emese - 2023. március 23.

Gasztronómia

5 élelmiszer, amit érdemes kiiktatni, ha el akarod kerülni a puffadást

A puffadás az emésztés normális része, és még a tápanyagokban leggazdagabb ételek is hozzájárulnak az érzéshez. Ha...

Kovács Emese - 2023. március 5.

Gasztronómia

12 étel, ami helyrehozza az emésztésed egy éjszaka alatt

Az emésztőrendszer egészsége nem csak arról szól, hogy távol tartjuk a hasi panaszokat. Kulcsfontosságú az egyéb testfunkciók...

Kovács Emese - 2023. február 21.

Gasztronómia

5 egészséges nassolnivaló, hogy jobban aludjunk

Sokan gondosan figyelnek a kalóriabevitelre és -égetésre, de csak töredékük veszi figyelembe az úgynevezett alapanyagcsere sebességet (BMR)....

maxxhu - 2023. január 11.

Címke: emésztés

5 élelmiszer, ami garantáltan „jobb kedvre derít”

Ha ezeket az élelmiszereket fogyasztod, messziről kerüld el a tejet, csak bajod lehet belőle!

Nem is gondolnád, milyen előnyökkel jár, ha ezt a kenyeret fogyasztod

6 rostban gazdag zöldség, amit minden héten kellene fogyasztanod

Az öt színű étkezés tényleg működik? – a jó emésztés 5 titka a dietetikusok szerint

5 élelmiszer, amit érdemes kiiktatni, ha el akarod kerülni a puffadást

12 étel, ami helyrehozza az emésztésed egy éjszaka alatt

5 egészséges nassolnivaló, hogy jobban aludjunk

Teszt cikk

Lorem Ipsum…Lorem Ipsum…Lorem Ipsum…Lorem Ipsum…

Több dolgozó számít rá, de kevesebb cég tervez béremelést

Több dolgozó számít rá, de kevesebb cég tervez béremelést

Allergiás vagy a szójára? Visszahívtak egy terméket

A régi csapat kapott bizalmat a BKIK tisztújításán

Megoldási javaslat a lakhatási krízis „magyaros” változatára

Ide jutott a forint az év eleje óta