Címke: fermentált élelmiszerek

5 jótékony hatás, amiért érdemes fermentált ételeket fogyasztani!

Az erjesztett ételeknek óriási divatja van mostanában, ennek okán pedig öt olyan szempontot mutatunk be, amiért...

Stresszmentes élet? Ha ilyen ételeket fogyasztunk, 4 hét után csökken a stressz

Egy új tanulmány kimutatta, hogy elég mindössze négy hétig fermentált (vagy erjesztett) élelmiszert fogyasztani napi szintén, hogy...