Címke: lépés

Egy új kutatás szerint felére csökkentheti a demencia kockázatát ez a szokás

A brit nonprofit Alzheimer's Society szerint az öregedés és a genetika a demencia legnagyobb kockázati tényezői. Egyre...

Tudósok szerint még sincs szükségünk 10 ezer lépésre naponta

A népi bölcsesség szerint a hosszú és egészséges élethez vezető út 10 000 lépéssel kezdődik. A...