szénhidrát | Hamu és Gyémánt

Tudomány

4 ok, amiért nem kell félned a szénhidrátoktól

A szénhidrátbevitel a táplálkozástudomány egyik legvitatottabb témája. A szénhidrátokat sokan a súlygyarapodással, szívbetegségekkel és különféle más problémákkal...

maxxhu - 2024. január 18.

Gasztronómia

6 dolog, ami a testeddel történik, ha rizst fogyasztasz

A kenyér és a tészta mellet a rizst is gyakran megszólják, különösen a keto diéta és az...

maxxhu - 2023. április 13.

Gasztronómia

6 árulkodó jel, hogy túl sok fehérjét fogyasztasz

Bár a zsírnak és a szénhidrátnak is megvannak a maga utálói, a fehérje jó közmegítélésben szokott részesülni....

Kovács Emese - 2023. március 24.

Tudomány

4 észszerű ok, hogy miért kell rendszeresen szénhidrátot fogyasztanod

Gyakori tévhit, hogy a szénhidrátoktól hízunk. Persze, ha óriási mennyiségben fogyasztjuk őket, akkor hozzájárulhatnak a súlygyarapodáshoz, azonban...

maxxhu - 2023. január 22.

Gasztronómia

A tészta egészségesebb, mint gondolnánk. Miért kellene kihagyni az étrendből?

Új év, új étrend – többen fogadtak meg hasonlót 2023-ra. Sokan kezdésnek feketelistát állítanak össze azokról az...

maxxhu - 2023. január 14.

Gasztronómia

A legjobb szénhidrátok, amiket edzés előtt és után fogyasztanod kellene

Szénhidrátbevitel edzés előtt, közben és után? Elsőre furcsán hangozhat, pedig korántsem az. Tudod, hogyan kell a tested táplálni...

Kovács Emese - 2023. január 13.

Gasztronómia

Nem ördögtől való: 5 magas szénhidráttartalmú egészséges étel

A szénhidrátok elég rossz hírnévre tettek szert. Gyakran társítjuk őket az elhízással, a 2-es típusú cukorbetegséggel és...

maxxhu - 2023. január 8.

Tudomány

Mi történik a szervezetünkkel, ha teljesen elhagyjuk a szénhidrátot?

Jót tesznek a szénhidrátok? Vagy korlátozni kellene őket? Kevés energiát fogsz érezni Mivel a szénhidrátok adják a napi aktivitás...

maxxhu - 2023. január 6.

Címke: szénhidrát

4 ok, amiért nem kell félned a szénhidrátoktól

6 dolog, ami a testeddel történik, ha rizst fogyasztasz

6 árulkodó jel, hogy túl sok fehérjét fogyasztasz

4 észszerű ok, hogy miért kell rendszeresen szénhidrátot fogyasztanod

A tészta egészségesebb, mint gondolnánk. Miért kellene kihagyni az étrendből?

A legjobb szénhidrátok, amiket edzés előtt és után fogyasztanod kellene

Nem ördögtől való: 5 magas szénhidráttartalmú egészséges étel

Mi történik a szervezetünkkel, ha teljesen elhagyjuk a szénhidrátot?

Teszt cikk

Lorem Ipsum…Lorem Ipsum…Lorem Ipsum…Lorem Ipsum…

Több dolgozó számít rá, de kevesebb cég tervez béremelést

Több dolgozó számít rá, de kevesebb cég tervez béremelést

Allergiás vagy a szójára? Visszahívtak egy terméket

A régi csapat kapott bizalmat a BKIK tisztújításán

Megoldási javaslat a lakhatási krízis „magyaros” változatára

Ide jutott a forint az év eleje óta