Címke: szorongás

Ez a generáció szorong a legtöbbet a munkahelyén, ebből pedig nagy baj lehet a jövőben

Egyre több kutatás foglalkozik a munkavállalók stresszszintjével – az eredmények pedig meglepően alakulnak. A pandémia miatt...

A Harry Potter rendezője a film okozta szorongásairól vallott

Az első két Harry Potter-filmet Chris Columbus rendezte, a direktor pedig egy interjúban elárulta, hogy gyakorlatilag...

4 káros szokás, ami szorongáshoz vezethet

Szakértők szerint a szorongás olyan, akár egy füstjelző. Az apró szerkentyű figyelmeztet a tényleges veszélyre, és lehetővé...

Fóbia vs. félelem − hol húzódik a határ a kettő között?

Mindannyian félünk, tartunk kisebb vagy nagyobb dolgoktól. Na de mikortól beszélhetünk félelem helyett fóbiáról, és mikor szorongásról?...

Sok a stressz? − ha ezt az 7 jelet észleled magadon, ideje lazítanod

A stressz jeleit nem mindig könnyű felismerni. Legtöbbünk zsonglőrködik a zsúfolt karrier, a sűrű társadalmi élet, a...

​7 hétköznapi dolog, amivel stresszeled a kutyád, anélkül hogy észrevennéd azt

Számos olyan apró dolgot tehetsz, amivel tudattalanul szorongást okozol kis kedvencednek. Szakértők tippjeivel segítünk kiküszöbölni ezeket. 1. A...

​A magasan funkcionáló szorongás 6 jele, amit ismerned kell

Manapság egyáltalán nem ritka, hogy valamilyen kisebb vagy nagyobb mértékű szorongással élünk. A szakértők szerint a szorongás...

7 bevált tipp, amivel lenyugtathatod a szorongó kutyádat

A szorongás nem csak emberi tulajdonság − az állatok is érezhetik különböző mértékben. Az emberekhez hasonlóan náluk...