testmozgás | Hamu és Gyémánt

Tudomány

5 módszer, amellyel teljesen ki tudjuk kapcsolni az agyunkat!

Életünk sokszor túlzsúfolt napok és rövidke pihenőidő váltakozásával telik. Nem alszunk eleget, és nem is vagyunk képesek...

maxxhu - 2023. október 3.

Kultúra

4 sportág, amelyre még a furcsa szó sem elég kifejező

Őrült és elszabadult szabályok? Érthetetlen játékmenet? Bár a sport sok szempontból rendkívül fontos tevékenység, akadnak olyan ágai...

maxxhu - 2023. október 2.

Tudomány

A pupillák rejtett jeleket mutathatnak az agy állapotáról

A szem a lélek tükre – ahogy a mondás tartja. Most pedig japán kutatók bizonyították, hogy a...

maxxhu - 2023. augusztus 15.

Tudomány

A tudósok azon marakodnak, hogy mit tesz az edzés az agyunkkal – pont kerülhetett a vita végére

Az elmúlt időszakban óriási meghökkenést váltott ki egy tanulmány, ami azt állította, hogy a testmozgás valójában...

maxxhu - 2023. június 27.

Tudomány

Már napi 20 perc séta is megdöbbentő hatással lehet az egészségünkre

Újabb tanulmányok támasztják alá azt az elképzelést, hogy nem kell kirívóan sok időt testmozgással tölteni ahhoz, hogy...

maxxhu - 2023. március 3.

Tudomány

A reggeli edzés lehet a legjobb hatással a fogyásra

A reggeli rutin az egész napunk hangulatát meghatározza, a nap korai szakaszában végzett testmozgás pedig mindezt egészségügyi...

maxxhu - 2023. február 15.

Tudomány

Ennyi időbe telik, mire láthatóvá válik az edzés eredménye

A következetesség, a jó alvás és a kiegyensúlyozott étkezés mind kulcsfontosságú szerepet játszik. Fontos megjegyezni, hogy minden mozgásforma...

maxxhu - 2023. január 6.

Tudomány

4 edzőgyakorlat, amit jobb elkerülni

Nehéz időt szakítani az edzésre, de ha lehetőség adódik, érdemes megfelelően kihasználni az időt. Bár mindenfajta mozgás...

maxxhu - 2023. január 2.

Címke: testmozgás

5 módszer, amellyel teljesen ki tudjuk kapcsolni az agyunkat!

4 sportág, amelyre még a furcsa szó sem elég kifejező

A pupillák rejtett jeleket mutathatnak az agy állapotáról

A tudósok azon marakodnak, hogy mit tesz az edzés az agyunkkal – pont kerülhetett a vita végére

Már napi 20 perc séta is megdöbbentő hatással lehet az egészségünkre

A reggeli edzés lehet a legjobb hatással a fogyásra

Ennyi időbe telik, mire láthatóvá válik az edzés eredménye

4 edzőgyakorlat, amit jobb elkerülni

Teszt cikk

Lorem Ipsum…Lorem Ipsum…Lorem Ipsum…Lorem Ipsum…

Több dolgozó számít rá, de kevesebb cég tervez béremelést

Több dolgozó számít rá, de kevesebb cég tervez béremelést

Allergiás vagy a szójára? Visszahívtak egy terméket

A régi csapat kapott bizalmat a BKIK tisztújításán

Megoldási javaslat a lakhatási krízis „magyaros” változatára

Ide jutott a forint az év eleje óta