Címke: zabkása

Eddig lehet, hogy rosszul készítetted a zabkását – próbáld ki így!

Valószínűleg mindannyian jártunk már úgy a heti nagybevásárlás előtt, hogy szinte minden reggelihez aló alapanyag elfogyott. Megelégszel...

​5 dolog, ami a testeddel történik, ha minden nap zabkását eszel

A zabpehely nem csak egészséges, de számtalan módon lehet fogyasztani is. Akár melegen, vagy áztathatod egy éjszakán át,...

​Tápláló, egészséges és őrülten finom – így készítsd el az új kedvenc reggelidet

Nem árt, ha a kedvenc reggelink segít a megfelelő bélműködésben is, és elegendő energiát biztosít a napkezdéshez. Ennek...

Egész hétre megvan a reggelid: fekete áfonyás sült zabkása

Egy tál forró zabpehely az egyik legjobb napindító – hiszen könnyű, mégis órákig eltelít –, de könnyen...

Meglepő, de van a tejnél és a víznél is jobb főzőfolyadék a zabkásához

Egy tál forró zabpehely ugyan az egyik legjobb napindító – hiszen könnyű, mégis órákig eltelít –, de...